梅雨も半ばを過ぎましたが、蒸し暑い日が続いています。
暑さだけでもバテそうですが、そこへこのジト?っと来る
熱帯のような蒸し暑さは、なんとも言えず不快なものです。

冷房や除湿を行うと、快適な生活が送れますが、
外気との気温差で、体調をくずしやすくもあります。

冷房は控えめに！
冷たい飲み物も控えめに！

そう、自分にいい聞かせている毎日です。